범계 S바디워크필라테스 썸네일형 리스트형 범계 S바디워크필라테스 여름을 준비하기 매력에 퐁당 빠지는 범계 S바디워크필라테스 도저히 이 상태로 계속 먹고 조금 만 서 있어도 허리도 아프고 느낌적인 느낌으로 몸이 곧지 않은 것 같아 이 기회에 범계 S바디워크필라테스를 가보자 싶어평일 낮에 시간으로 매일매일 소그룹 레슨을 들은지 벌써 6개월 정도 됐습니다. 첫 시작의 마음가짐은 다이어트와 체형교정이었지만 이제 나이를 먹어서 그런가 한끼만 덜 먹거나 적게 먹으면 손발이 벌벌 떨리는 관계로 식이조절 따위 안 했습니다. 물론 내사랑 이슬이를 매일 마신 탓도 있지만 누군가 그랬죠 운동하면서 잘 먹으면 건강한 돼지가 된다고 했는데 저는 건강한 돼지가 되려합니다. 그래도 예전과 똑같이 먹으면서 운동이라는 걸 했더니 다행이 몸무게가 늘지는 않았습니다.하지만 자세가 교정된 것은 확실히 느끼고 있고 체지.. 더보기 이전 1 다음
